როგორ დაიკლო წონაში ერთ თვეში. ფსიქოლოგიური ასპექტი. როგორ დავიკლოთ წონა რამდენიმე თვეში. როგორ დავიკლოთ წონა დიეტისა და ვარჯიშის კომბინაციით. წონის დაკლების ინდივიდუალური გეგმის შედგენა.
წიწიბურას დიეტა არის ერთ-ერთი მძიმე მონო დიეტა, რომელიც უკვე დაშვებულია მხოლოდ წიწიბურას ფაფა. თუ თქვენ არ მოგწონთ, წიწიბურა, ეს არის, რა თქმა უნდა, დგას ორი კვირის განმავლობაში ეს დიეტა თქვენთვის არ იქნება ძალით.